Main posée sur la douleur, à chaque douleur du corps.
بِسْمِ اللهِ ٣ · أَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ ٧
3× Bismi-Llāh · 7× Aʿūdhu bi-Llāhi wa qudratihi min sharri mā ajidu wa uḥādhir
Pose ta main sur l’endroit douloureux, dis 3 fois « Bismi-Llāh », puis 7 fois : « Je cherche refuge auprès d’Allah et de Sa puissance contre le mal que je ressens et que je redoute. »
Sahih Muslim 2202